Développement Personnel
Et vous viviez pleinement votre potentiel, sans croyances limitantes ni peurs, à quoi ressemblerait votre quotidien? Maîtriser ses émotions et comprendre son état intérieur, organiser son temps, vivre en santé, aimer son travail… Apprenez-en plus dans le Membership : l’ingénierie intérieure, selon Solution ERA.
Le pouvoir de la gratitude : l’abondance intérieure [exercice]
Ce n’est jamais à l’extérieur que l’on trouve sa source de bonheur, mais bien par la reconnaissance de notre état d’abondance intérieure, qui passe par une infinie gratitude! Le bonheur prend sa source en-dedans Ce qui est source de souffrance
Gratitude en musique – Définir ses objectifs
Comment se poser dans la gratitude, pour faire le point sur tout ce qu’on veut faire, être et où l’on veut aller dans notre vie? Je vous propose un exercice inspirant à faire… en musique! Que voulez-vous vraiment faire dans
Les clés de la maîtrise : apprendre à apprendre
Comment fait-on pour accélérer nos apprentissages et notre maîtrise de différents sujets? Voici quatre clés pour devenir un maître des domaines qui vous passionnent! Apprendre à apprendre Vouloir s’améliorer peut provenir d’une insatisfaction par rapport à sa vie, ou encore
Pensez grand, commencez petit et avancez rapidement – Think big, start small, move fast
Pour suivre vos élans intérieurs et commencer enfin à œuvrer, la recette qui marche à tout coup est de penser grand, de commencer par de petites actions et d’avancer rapidement en suivant les opportunités qui se présentent à vous. Pensez
Les dix aspects à considérer pour votre santé globale
Certains éléments sont incontournables pour une meilleure santé physique et un plus haut taux de vitalité. En voici dix que je crois fondamentaux, afin de vous aider à trouver plus d’énergie et de bien-être physique. Mon objectif ne consiste pas
10 questions pour la planification de votre projet de vie [où en êtes-vous?]
Avoir une image claire et précise de ce que l’on possède concrètement nous permet de déterminer plus facilement ce que l’on veut et vers où on se dirige : faire le point avant de passer à l’action! Une métaphore qui
Des appareils qui contribuent à votre santé et vitalité
Francis partage quelques astuces concrètes et appareils de base qui peuvent aider à faciliter et améliorer nos nouvelles habitudes de vie, pour une meilleure santé et vitalité. Ayant eu la chance d’essayer un grand nombre d’approches, de techniques, d’outils et
Mon rituel du matin, une routine de gratitude
Ce matin, je me suis réveillé tôt mais un peu gris. Vous savez cette sensation qui n’est ni une vraie déprime, ni très intense… Juste un peu triste, un peu anxieux. Gris. Comme la température extérieure en ces premiers matins
Identifiez vos croyances liées à l’argent : votre thermostat intérieur
Où se situe votre zone de confort par rapport à différents styles de vie et niveaux de richesse? Quelles sont les croyances positives ou limitantes qui la définissent? Un exercice passionnant pour mieux se comprendre! Pour se diriger avec une
Une intense gratitude pour mieux savourer le chemin!
Comment la gratitude, le courage de se poser les vraies questions et de foncer dans vos projets, vous permettent de vous réaliser sans vous cacher derrière vos peurs et zones de confort. C’est un chemin, non une destination!Rien de plus