Développement Personnel
Et vous viviez pleinement votre potentiel, sans croyances limitantes ni peurs, à quoi ressemblerait votre quotidien? Maîtriser ses émotions et comprendre son état intérieur, organiser son temps, vivre en santé, aimer son travail… Apprenez-en plus dans le Membership : l’ingénierie intérieure, selon Solution ERA.
La Santé intégrative au Québec
Le 10 mai 2017 se tenait le premier Colloque de santé intégrative de l’Université de Montréal, organisé par la Faculté de l’éducation permanente (FEP). Plusieurs médecins y ont présenté des conférences tels que Suzanne Lebel, Jean Drouin, médecins de famille,
Suivre son cœur et son intuition
Pendant longtemps je me suis demandé ce que j'allais faire de ma vie. Je suivais un chemin «traditionnel» sans trop me poser de questions et sans trop d'optimisme. Pourtant, un jour, j'ai décidé de suivre mon intuition. Après mes études en
2 alternatives aux cosmétiques toxiques !
Ces derniers temps, j’ai beaucoup lu sur les cosmétiques (selon la définition, tout ce qui peut être appliqué sur le corps ou les cheveux), et plus particulièrement sur leurs ingrédients. Piquée de curiosité, j’ai fait le tour de mes produits
Comment vivre de sa passion au quotidien ?!
Comment vivre de sa passion : un choix de carrière versus sa passion profonde, de longues études ennuyantes ou une vie abondante et inspirante ? Un tas de dilemmes qu’on se pose tous au moins une fois dans nos vies.
Voyez comment le zéro déchet peut révolutionner votre vie !
Saviez-vous qu’un Québécois génère plus de 700 kg de déchets par année ? Lorsqu’on sait que ces déchets sont soit enfouis ou incinérés, on comprend mieux à quel point ils alourdissent le sombre bilan écologique de nos sociétés modernes. Parmi
Le sarrasin : des vertus oubliées ?
Le sarrasin est une plante annuelle alternative de la famille des latifoliés. Presque oublié et maintenant méconnu au Québec, ce grain qui ressemble à un balluchon de fée n’en reste pas moins local, délicieux, hautement nutritif et vraiment utile. Aidons-le
Le minimalisme une étape à la fois
Le minimalisme… En voilà un concept plein de promesses, mais comment y parvenir ? Quelles sont les actions à prendre concrètement et surtout, comment les appliquer efficacement ? Voici quelques sphères qui sont, en général, présentes dans l’ensemble des foyers,
7 documentaires qui ont changé ma vie
Depuis un peu plus d’un an maintenant, je ne mange plus les mêmes choses, je n’achète plus les mêmes produits, je ne consulte plus les mêmes sources d’informations, je jardine et je réduis mes déchets. Cela semble bien curieux pour
À quoi ressemblerait votre vie sans stress financier?
On associe souvent d’importants moyens financiers au bonheur : posséder sa maison de rêve, voyager partout dans le monde, manger dans de bons restaurants, offrir à ses enfants tout ce dont ils ont besoin, dépenser sans compter, sans avoir à
1 mois sans sucre… ou presque
La nouvelle année est arrivée avec son lot de résolutions… Chaque année, je me donne des défis afin d’améliorer ma santé, d’être plus conséquente avec mes valeurs et de faire une différence pour la planète. L’an dernier on a