Énergie & vitalité

Module du programme l’Odyssée : crée la vie qui t’inspire

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VIE INSPIRANTE

Énergie et vitalité

Développez des habitudes de vie éthiques, qui promeuvent une abondance d’énergie et de vitalité, et ce afin de manifester votre vision dans le monde.

Vous deviendrez des superhéros en créant de l’énergie et de la vitalité pour vous et pour vous permettre de contribuer pleinement dans les projets qui nous animent, le tout en prenant en compte votre impact environnemental.

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Présenté par

Francis Gendron

Cofondateur Solution ERA

Fondateur de Solution ERA et premier diplômé de la Earthship Academy de Michael Reynolds, Francis Gendron est un promoteur des solutions pour un futur éthique et durable, conférencier, éducateur en plein air, et surtout, un philosophe dans son sens original, c’est-à-dire un amoureux de la sagesse et du vrai bonheur.

Cursus de la formation

Chapitre 1 - Créer une carte

1.1 Point de départ : où suis-je?
1.2. Destination : où est-ce que je veux aller et pourquoi?

Chapitre 2 - Cadeau VS poison

2.1. Les cadeaux à s’offrir | Partie 1
2.2. Les cadeaux à s’offrir | Partie 2
2.3. Les aspects à éviter

Chapitre 3 - Les experts

3.1. Le yoga avec Christian Masson
3.2. L’Ayurveda avec Julie Corbeil
3.3. L’herboristerie avec Natacha Imbeault
3.4. La nutrition équilibrée avec Laura Belfadla

Chapitre 4 - Mise en pratique

4.1. Les habitudes à intégrer
4.2. Appareil santé : dans la cuisine
4.3. Appareil santé : les champs électromagnétiques
4.4. Appareil santé : outils de bien-être
4.5. Appareil santé : le sauna infrarouge
4.6. Créez votre équipe vitalité

Chapitre 5 - Extra : mon histoire

5.1. Mon histoire de cœur et de « earthing »

MISSION 1

Prévoir vos habitudes pour un mois

MISSION 2

Prenez un congé santé!

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