Développement Personnel
Et vous viviez pleinement votre potentiel, sans croyances limitantes ni peurs, à quoi ressemblerait votre quotidien? Maîtriser ses émotions et comprendre son état intérieur, organiser son temps, vivre en santé, aimer son travail… Apprenez-en plus dans le Membership : l’ingénierie intérieure, selon Solution ERA.
Ayurveda : science de la vie et de la digestion
« Ayurveda » est un mot sanskrit signifiant « science de la vie et de la longévité » et pourrait aussi être traduit par « science de la digestion ». Julie Corbeil, praticienne de longue date de cette médecine indienne, nous
Respiration et yoga pour créer l’équilibre
Une saine hygiène de vie est enrichie par une plus grande maîtrise de notre respiration, de notre conscience et de notre corps. Christian Masson, un super invité du Membership, nous invite à la pratique du yoga et d’une respiration profonde.
5 éléments à éviter pour maximiser votre santé et votre vitalité
Une petite invitation à considérer certains éléments dans votre vie qui pourraient contribuer à diminuer votre vitalité, votre énergie physique ou votre contribution saine à l’environnement. Si dans notre blogue : « Les dix aspects à considérer pour votre santé globale
L’herboristerie pour plus d’autonomie et de vitalité
L’herboristerie fait usage des propriétés médicinales des plantes, et peut être parfaitement complémentaire à la médecine allopathique, afin de contribuer à une grande autonomie de traitement, à la santé, à la vitalité et à un système immunitaire solide! Les avantages
Le pouvoir de réalisation du groupe
Comment créer un style de vie sur mesure, pour améliorer exponentiellement votre qualité de vie, sans nécessairement gagner ou dépenser plus d’argent? Formez un groupe pour réaliser vos rêves encore plus rapidement! Économiser davantage pour pouvoir réaliser le style de
Le pouvoir de la gratitude : l’abondance intérieure [exercice]
Ce n’est jamais à l’extérieur que l’on trouve sa source de bonheur, mais bien par la reconnaissance de notre état d’abondance intérieure, qui passe par une infinie gratitude! Le bonheur prend sa source en-dedans Ce qui est source de souffrance
Gratitude en musique – Définir ses objectifs
Comment se poser dans la gratitude, pour faire le point sur tout ce qu’on veut faire, être et où l’on veut aller dans notre vie? Je vous propose un exercice inspirant à faire… en musique! Que voulez-vous vraiment faire dans
Les clés de la maîtrise : apprendre à apprendre
Comment fait-on pour accélérer nos apprentissages et notre maîtrise de différents sujets? Voici quatre clés pour devenir un maître des domaines qui vous passionnent! Apprendre à apprendre Vouloir s’améliorer peut provenir d’une insatisfaction par rapport à sa vie, ou encore
Pensez grand, commencez petit et avancez rapidement – Think big, start small, move fast
Pour suivre vos élans intérieurs et commencer enfin à œuvrer, la recette qui marche à tout coup est de penser grand, de commencer par de petites actions et d’avancer rapidement en suivant les opportunités qui se présentent à vous. Pensez
Les dix aspects à considérer pour votre santé globale
Certains éléments sont incontournables pour une meilleure santé physique et un plus haut taux de vitalité. En voici dix que je crois fondamentaux, afin de vous aider à trouver plus d’énergie et de bien-être physique. Mon objectif ne consiste pas